Food
Craft
レシピ
料金プラン
検索...
Ctrl+K
ja
ログイン
新規登録
45 min 以内 地中海料理 主食・炭水化物
89 件のレシピ
地中海主食はすぐに作れるよ。387 kcalのローズマリーの伝統的フォカッチャや339 kcalのラバシュを試してみて。48の簡単なレシピがあなたの食事をバリエーション豊かにするよ。
初級
さつまいものトルティーヤ
313 kcal
7g
45 min
初級
クリーミーなマッシュポテト
522 kcal
8g
40 min
初級
焦がしバター香る、黄金の自家製コーンブレッド
465 kcal
10g
40 min
初級
にんにくとオリーブオイルのパスタ
548 kcal
14g
15 min
中級
ココナッツ・プトゥ
317 kcal
6g
25 min
初級
フェットチーネ・アルフレッド
947 kcal
30g
25 min
初級
クリーミー・パルメザン・ポレンタ
463 kcal
15g
30 min
初級
とろけるコンテチーズのポレンタ
687 kcal
24g
30 min
初級
昔ながらのマッシュポテト
514 kcal
7g
40 min
中級
伝統的なローズマリーのフォカッチャ
387 kcal
8g
45 min
初級
ギーライス
885 kcal
17g
35 min
初級
フレッシュバジルのジェノベーゼ・フジッリ
708 kcal
20g
25 min
中級
ふっくら香ばしい、基本の手打ちチャパティ
388 kcal
8g
25 min
初級
イタリア風サフランライス
395 kcal
6g
30 min
初級
ギリシャ風オリーブライス
445 kcal
7g
35 min
初級
バジル香る、ファルファッレの本格ジェノベーゼ
456 kcal
13g
25 min
初級
パタタス・アリオリ(ポテトのガーリックソース和え)
635 kcal
6g
35 min
← 前へ
4 / 4
次へ →
こちらもおすすめ
45 min 以内 ヴィーガン 主食・炭水化物
45 min 以内 ベジタリアン 主食・炭水化物
45 min 以内 グルテンフリー 主食・炭水化物
45 min 以内 乳製品不使用 主食・炭水化物
45 min 以内 ハラール 主食・炭水化物
カテゴリから探す
料理
フランス料理
イタリア料理
スペイン料理
インド料理
アメリカ料理
日本料理
中華料理
メキシコ料理
韓国料理
タイ料理
ベトナム料理
ギリシャ料理
ポルトガル料理
ドイツ料理
イギリス料理
中東料理
マグレブ料理
料理の種類
一品料理
肉・魚料理
デザート
前菜
野菜の副菜
主食・炭水化物
サラダ
おやつ・軽食
朝食
食事タイプ
ヴィーガン
ベジタリアン
グルテンフリー
乳製品不使用
ハラール
コーシャ
ケト
パレオ
低糖質
地中海料理
ペスカタリアン
難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能