ペスカタリアン ポルトガル料理 レシピ

68 レシピ

ポルトガルのペスカタリアンレシピは、あなたのテーブルに海の風味をもたらすよ。687 kcalのBolo de Fruta、風味豊かなデザートや787 kcalのArroz de Lingueirão、ボリューム満点の料理を試してみて。68の美味しいオプションで楽しみを変えてみて。

ポルトガル風ツナのヴィネグレット(Vinagrete de Atum)
簡単

ポルトガル風ツナのヴィネグレット(Vinagrete de Atum)

360 kcal
28g
15 min
シーフードのアソルダ(ポルトガル風パン粥)
中級

シーフードのアソルダ(ポルトガル風パン粥)

1016 kcal
52g
50 min
マテ貝の旨みが溶け出す ポルトガル風リゾット(アロス・デ・リングイラン)
中級

マテ貝の旨みが溶け出す ポルトガル風リゾット(アロス・デ・リングイラン)

787 kcal
58g
65 min
ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ
簡単

ツナと完熟トマトのポルトガル風ペンネ

769 kcal
39g
35 min
ポルトガル風アーモンドプリン
中級

ポルトガル風アーモンドプリン

527 kcal
17g
80 min
ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て
簡単

ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て

449 kcal
18g
10 min
ポルトガル風イワシの炭火焼き(サルディーニャス・アサーダス)
簡単

ポルトガル風イワシの炭火焼き(サルディーニャス・アサーダス)

732 kcal
63g
35 min
タルト・デ・リモン(ポルトガル風レモンタルト)
簡単

タルト・デ・リモン(ポルトガル風レモンタルト)

485 kcal
11g
35 min
ポルトガル風トマトごはん(アロス・デ・トマテ)
簡単

ポルトガル風トマトごはん(アロス・デ・トマテ)

729 kcal
14g
40 min
ポルトガル風キャベツごはん(アロス・デ・コウヴェ)
簡単

ポルトガル風キャベツごはん(アロス・デ・コウヴェ)

426 kcal
8g
35 min
ボーロ・デ・アロス(ポルトガル風米粉のケーキ)
簡単

ボーロ・デ・アロス(ポルトガル風米粉のケーキ)

411 kcal
6g
45 min
リスボン風ブルスケッタ
簡単

リスボン風ブルスケッタ

700 kcal
47g
25 min
ポルトガル風イカのフリット(カラマリ・フリット)
簡単

ポルトガル風イカのフリット(カラマリ・フリット)

545 kcal
25g
30 min
ポン・デ・ケイジョ(ブラジル風チーズパン)
中級

ポン・デ・ケイジョ(ブラジル風チーズパン)

1116 kcal
22g
45 min
黒タチウオのソテー バナナ添え 〜パッションフルーツソース〜
中級

黒タチウオのソテー バナナ添え 〜パッションフルーツソース〜

724 kcal
34g
35 min
プジン・フラン(ポルトガル風プリン)
中級

プジン・フラン(ポルトガル風プリン)

464 kcal
14g
80 min
海老のリソイス(海老のクリーミー揚げパイ)
中級

海老のリソイス(海老のクリーミー揚げパイ)

785 kcal
32g
65 min
ティジェラーダ
簡単

ティジェラーダ

446 kcal
16g
60 min
海老のガーリックオイル炒め 〜カマロン・ア・ラ・ギーリョ〜
簡単

海老のガーリックオイル炒め 〜カマロン・ア・ラ・ギーリョ〜

366 kcal
25g
15 min
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
簡単

ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ

273 kcal
2g
10 min

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