海鮮の旨味たっぷり、ベトナム風米粉麺「ブン・ハイ・サン」
1 h 10 min · 926 カロリー
妊娠中対応の ベトナム料理 一品料理
41 件のレシピ
ベトナム料理は香草や魚介の風味が豊かで、食卓に異国の味わいを運んでくれるよ。ブン・リウ（ベトナム風カニとトマトの米粉麺）は813 kcal、チャーカー・ラ・ヴォン（白身魚のターメリックとディル炒め）は616 kcal。食材をよく加熱し、妊娠中に気を配りたい食材を避けた41品から選んでみて。
ゴイ・ゴー・セン（蓮の茎と海老のシャキシャキサラダ）
45 min · 464 カロリー
香り高いベトナム風スープヌードル
40 min · 420 カロリー
バインチュン（ベトナム伝統のちまき）
11 h · 1,768 カロリー
ソイ・セオ（ハノイ風ターメリックおこわ）
1 h 40 min · 1,147 カロリー
ベトナム風チキンカレー（Cà ri gà）
1 h 5 min · 819 カロリー
ミークアン（Mì Quảng）
1 h 10 min · 827 カロリー
ブンチャ（ハノイ風焼き豚のつけ麺）
1 h · 923 カロリー
ホイアン風チキンライス
1 h 15 min · 1,022 カロリー
ゴイ・チャイ・カイ（ポメロと海老・豚肉のベトナム風フルーツサラダ）
45 min · 337 カロリー
コムクオン（ベトナム風海苔巻き）
50 min · 427 カロリー
チャー・ザー・カイ（ベトナム風・豚足のガランガル煮込み）
1 h 20 min · 412 カロリー
バイン・テット（ベトナム風ちまき）
7 h · 1,106 カロリー
白身魚のとろとろお粥（チャオ・カ）
1 h 10 min · 499 カロリー
バインミー・シウマイ（ベトナム風肉だんごのトマト煮込みサンド）
1 h 5 min · 604 カロリー
ブン・マム（ベトナム風・発酵魚出汁の汁麺）
1 h 45 min · 1,053 カロリー
ベトナム風豚肉のキャラメル煮（ティット・コー）
2 h 50 min · 679 カロリー