Ceviche di Gamberi
50 min · 361 calorie
Ricette messicane mediterranee adatte alla terapia con GLP-1
20 ricette
Queste ricette messicane mediterranee puntano su proteine, fibre e porzioni equilibrate, con grassi moderati e poco zucchero. Prova il Ceviche misto, con 38 g di proteine, o il Salteado di Gamberi, con 32 g. Scegli i piatti che ti stuzzicano e confrontati con il medico per la gestione della terapia.
Salteado di Gamberi
25 min · 257 calorie
Pesce alla piastra
30 min · 489 calorie
Pesce al forno
45 min · 532 calorie
Pescado a la Veracruzana
50 min · 288 calorie
Ceviche misto
40 min · 290 calorie
Tacos di Anatra
1 h 50 min · 649 calorie
Crema di fagioli rossi alla messicana
25 min · 320 calorie
Gamberi all'aglio
25 min · 333 calorie
Tostadas di Tonno alla Messicana
30 min · 607 calorie
Aguachile di Gamberi
20 min · 321 calorie
Pollo pili pili alla messicana
40 min · 515 calorie
Tacos di Jicama e Gamberi
25 min · 423 calorie
Fagioli refritos
1 h 35 min · 384 calorie
Tacos di Calamari al Lime
30 min · 590 calorie
Riso e Fagioli alla Messicana
40 min · 608 calorie
Tacos ai fagioli rossi (frijoles)
35 min · 658 calorie
Tacos di Scorfano
30 min · 625 calorie
Gamberi impanati
30 min · 639 calorie
Elotes: Mais alla Griglia alla Messicana
20 min · 518 calorie