Beurre de cacahuète
15 min · 545 calories
Recettes végétariennes adaptées au traitement GLP-1 express
22 recettes
Quand l’appétit diminue sous GLP-1, des portions bien pensées peuvent aider à faire une place aux protéines, aux fibres et à des saveurs simples. Essayez les Haricots à la tomate maison sur toast (17 g de protéines) ou les Œufs pochés sur toast complet (20 g). Ces 22 recettes sont modérées en matières grasses et peu sucrées.
Salade de Wakame au Tofu
15 min · 259 calories
Chou frisé sauté à l'ail et au piment
15 min · 301 calories
Œufs pochés sur toast complet
9 min · 353 calories
Knäckebröd à l'œuf
12 min · 302 calories
Knäckebröd fromage et concombre
4 min · 292 calories
Rugbrød à l'œuf et à la tomate
13 min · 371 calories
Yaourt grec aux noix et myrtilles
3 min · 318 calories
Omelette aux épinards et à la feta
9 min · 407 calories
Brødskive au fromage et poivron
4 min · 331 calories
Tartine complète au fromage frais et radis
5 min · 300 calories
Avocat et œuf sur pain de seigle
11 min · 364 calories
Boterham à l'œuf et tomate
11 min · 347 calories
Pancakes protéinés à l'avoine
13 min · 400 calories
Kylskåpsgröt aux framboises
5 min · 334 calories
Chia pudding aux framboises
5 min · 310 calories
Cacio e Pepe
15 min · 576 calories
Pâtes aux œufs
15 min · 533 calories
Tartines de fromage frais aux herbes
15 min · 478 calories
Haricots à la tomate maison sur toast
15 min · 386 calories
Havregrynsgröt aux myrtilles
7 min · 328 calories
Vollkornbrot au fromage blanc et concombre
5 min · 333 calories