Facile
Sauce Tahini au Citron
202 kcal
6g
10 min
Recettes orientales méditerranéennes rapides
42 recettes
Les recettes orientales méditerranéennes rapides allient saveurs et simplicité. Prépare des Sardines à la menthe ou des Œufs à la turque (Çılbır) en un rien de temps. Le pouding de semoule à l'eau de rose achève ce voyage culinaire en beauté.
Facile
Thé Karak
233 kcal
5g
20 min
Facile
Boulgour aux noix
410 kcal
10g
30 min
Facile
Man'oushe au Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Facile
Fattoush Libanais
344 kcal
7g
25 min
Facile
Pita et houmous onctueux
884 kcal
33g
20 min
Facile
Pâtes au yaourt, ail et beurre de piment
598 kcal
16g
20 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Facile
Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade
328 kcal
16g
30 min
Facile
Boulgour à la menthe
306 kcal
8g
25 min
Facile
Fèves au tahini
489 kcal
28g
30 min
Facile
Sahlab Traditionnel
371 kcal
10g
15 min
Facile
Salade Orientale au Boulgour et Pois Chiches
600 kcal
20g
20 min
Facile
Pouding de semoule à l'eau de rose
479 kcal
13g
25 min
Facile
Cacahuètes épicées au cumin et paprika
371 kcal
12g
15 min
Facile
Moules à la méditerranéenne
516 kcal
55g
30 min
Facile
Fèves de mer à l'ail
273 kcal
15g
25 min
Facile
Chiche Kebab d'Agneau au Grill
653 kcal
48g
30 min