Saumon en papillote aux petits légumes
35 min · 396 calories
Recettes françaises low carb adaptées au traitement GLP-1
68 recettes
Quand l’appétit diminue sous GLP-1, des recettes françaises riches en protéines et modérées en matières grasses peuvent aider à composer des repas adaptés. Essayez le Saumon aux lentilles vertes (41 g de protéines) ou les Brochettes de poulet au thym et citron (68 g). Ces 68 recettes privilégient aussi les fibres et limitent le sucre ; votre médecin reste votre interlocuteur pour le traitement.
Rösti à la Poêle
45 min · 351 calories
Chaudrée de poissons
50 min · 516 calories
Aiguillettes de canard au miel et vinaigre balsamique
25 min · 284 calories
Frittata aux légumes du jardin
35 min · 259 calories
Carpaccio de Bœuf au Parmesan
20 min · 410 calories
Tartare de saumon au couteau
20 min · 341 calories
Satay de poulet
30 min · 490 calories
Soupe de poissons traditionnelle
1 h 30 · 510 calories
Bœuf aux Champignons
2 h 50 · 549 calories
Salade de fruits de mer à la provençale
35 min · 378 calories
Salade Niçoise
40 min · 510 calories
Blanquette de cabillaud à l'ancienne
55 min · 459 calories
Gratin de courgettes et pommes de terre au jambon
1 h · 483 calories
Lentilles aux saucisses
55 min · 541 calories
Omelette aux épinards et à la feta
9 min · 407 calories
Ratatouille aux œufs
1 h 05 · 482 calories
Tartine complète au fromage frais et radis
5 min · 300 calories
Wrap poulet frit avocat
50 min · 516 calories
Cordon bleu maison
35 min · 706 calories