Mực xào (Calamares salteados con piña y apio)
30 min · 264 calorías
Recetas vietnamitas mediterráneas adaptadas al tratamiento con GLP-1
20 recetas
La cocina vietnamita combina hierbas frescas, caldos reconfortantes y sabores vivos. Prueba el Gỏi cá: Ensalada Vietnamita de Pescado (27 g de proteína) o el Cháo cá (Congee de pescado) (36 g). Estas 20 recetas ofrecen opciones con proteína, fibra y poco azúcar para disfrutar en porciones ajustadas.
Gỏi cá: ensalada vietnamita de pescado
25 min · 271 calorías
Pescado fresco a la brasa con limoncillo
45 min · 454 calorías
Cá hấp: Pescado entero al vapor al estilo vietnamita
35 min · 285 calorías
Pescado vietnamita frito y crujiente
30 min · 575 calorías
Sopa vietnamita de fideos con camarones
1 h 5 min · 519 calorías
Cháo cá (Congee de pescado)
1 h 10 min · 499 calorías
Cà ri tôm (Curry de camarones vietnamita)
45 min · 558 calorías
Nộm rau muống (Ensalada vietnamita de espinaca de agua)
25 min · 241 calorías
Tofu Ahumado al Té y Soja
1 h 5 min · 267 calorías
Anchoas salteadas vietnamitas
30 min · 320 calorías
Pollo vietnamita guisado con jengibre
50 min · 490 calorías
Pollo al Lemongrass (Bún Gà)
45 min · 660 calorías
Bánh mì vietnamita
55 min · 481 calorías
Arroz frito vietnamita con mariscos
35 min · 779 calorías
Caldo vietnamita con fideos de arroz
40 min · 420 calorías
Rollos vietnamitas de arroz
50 min · 427 calorías
Sopa Dulce de Semillas de Loto (Chè hạt sen)
1 h · 320 calorías
Pescado vietnamita a la parrilla Chả cá Thăng Long
55 min · 692 calorías
Pescado vietnamita a la parrilla Chả cá Lã Vọng
55 min · 633 calorías