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Chả cá Lã Vọng

Chả cá Lã Vọng

Bocados nacarados de rape envueltos en una costra dorada de cúrcuma, chispeando entre abundantes ramas de eneldo fresco. Un festín donde el aroma del mar se funde con las notas terrosas de la galanga y el calor del aceite burbujeante.

0
traditionalspicy
40min
Preparación
15min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

616
Calorías
33g
Proteínas
70g
Carbohidratos
21g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Rape
    ~101 cal/por porción
    (cortado en dados de 3 cm)
  • 1 tbsp
    Cúrcuma en polvo
    ~11 cal/por porción
  • 20 g
    Galanga
    ~4 cal/por porción
    (picada muy finamente)
  • 50 g
    Yogur griego natural
    ~13 cal/por porción
  • 1 tsp
    Pasta de camarones
    ~3 cal/por porción
  • 3 tbsp
    Salsa de pescado
    ~4 cal/por porción
  • 100 g
    Eneldo
    ~3 cal/por porción
    (troceado toscamente)
  • 4 piece
    Cebolleta
    ~8 cal/por porción
    (cortado en rodajas diagonales)
  • 300 g
    Vermicelli de arroz
    ~273 cal/por porción
  • 40 g
    Cacahuete
    ~62 cal/por porción
    (tostado y machacado)
  • 50 ml
    Aceite de cacahuete
    ~112 cal/por porción
  • 1 piece
    Lima
    ~8 cal/por porción
    (su zumo)
  • 1 tsp
    Azúcar blanco
    ~5 cal/por porción
  • 1 piece
    Chile tailandésopcional
    ~2 cal/por porción
    (sin semillas y picado)
  • 2 tbsp
    Mắm tôm
    ~8 cal/por porción
    (diluida con un poco de agua)

Alérgenos

pescadomilkcrustaceansmaní
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Instrucciones

0/5
  1. Marinar el pescado

    Mezcla la cúrcuma, la galanga picada, el yogur, la pasta de gambas, una cucharada de mắm tôm y la salsa de pescado. Embadurna bien los dados de rape y deja reposar 30 minutos para que la carne absorba el color vibrante y los aromas de la marinada.

    30 min
  2. Preparar los fideos

    Sumerge los fideos de arroz en agua hirviendo y escúrrelos en cuanto estén tiernos. Enjuágalos de inmediato con agua fría para cortar la cocción y evitar que se peguen entre sí.

    10 min
  3. Sellar el rape

    Calienta el aceite de cacahuete en una sartén amplia. Añade el pescado y deja que se forme una costra crujiente sin remover al principio. La carne debe quedar dorada y firme por fuera, pero mantenerse jugosa en el centro.

    10 min
  4. Rehogar las hierbas

    Incorpora el eneldo y la cebolleta cortada al bies. Saltea con energía; las hierbas deben marchitarse al contacto con el aceite caliente, liberando instantáneamente su fragancia anisada.

    5 min
  5. Preparar el aliño

    Disuelve el azúcar en el zumo de lima, la salsa de pescado y el mắm tôm restante. Añade el chile picado. La salsa debe buscar el equilibrio perfecto entre el matiz ácido y el salado.

    5 min

Consejos del chef

  • El rape es el pescado ideal para esta receta porque es firme y no se desmorona durante el salteado.
  • No escatimes con el eneldo; es el ingrediente que le da alma y carácter a este plato.
  • Para lograr ese sabor tostado tan auténtico, asegúrate de que el aceite esté muy caliente antes de añadir el pescado.

Conservación

Disfrutar al momento. Al recalentarse, el pescado pierde su textura tersa y las hierbas se oxidan, perdiendo su frescura.

4.8
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Chả cá Lã Vọng | FoodCraft