Carnes y pescados mediterráneos en menos de 45 min

Disfruta de 137 recetas de carnes y pescados mediterráneos, listas en menos de 45 minutos. Prueba los Fritters de calabacín con especias para un toque original o elige el Bacalao al Pil Pil para una experiencia auténtica.

Intermedio

Merluza en Salsa Verde

446 kcal

41g

35 min

Intermedio

Pescadillas a la Espalda

308 kcal

36g

25 min

Fácil

Pez espada a la parrilla

417 kcal

38g

25 min

Fácil

Tofu salteado con salsa de frijoles negros y ejotes

286 kcal

18g

35 min

Fácil

Lubina al horno con aromáticos

486 kcal

59g

40 min

Fácil

Sepia a la Plancha

264 kcal

33g

25 min

Fácil

Sardinas a la Brasa

600 kcal

59g

21 min

Fácil

Salmón en Papillote con Verduritas

394 kcal

41g

35 min

Fácil

Kai Jeow

571 kcal

10g

10 min

Intermedio

Pla Nung Manao

304 kcal

51g

30 min

Intermedio

Tud Mun Pla

318 kcal

25g

35 min

Intermedio

Chili Paneer

595 kcal

24g

35 min

Intermedio

Panelle: Fritos de Garbanzo

354 kcal

14g

35 min

Fácil

Pez Espada a la Parrilla

396 kcal

35g

21 min

Fácil

Pollo con Champiñones

514 kcal

39g

45 min

Fácil

Bolitas de Ricotta

527 kcal

26g

30 min

Fácil

Sgombro a la Parrilla

601 kcal

41g

25 min

Fácil

Chijimi de Marisco

436 kcal

18g

35 min

Intermedio

Yangnyeom Gejang (Cangrejo Crudo Marinado Picante)

575 kcal

55g

45 min

Fácil

Huevos en Cocotte con Champiñones

479 kcal

17g

22 min

Intermedio

Salmón a la Unilateral

400 kcal

39g

18 min

Fácil

Latkes de Papa

531 kcal

10g

35 min

Fácil

Arrosticini de los Abruzos

555 kcal

46g

35 min

Intermedio

Fritura de Pescado

550 kcal

45g

35 min