Intermedio
Pan de Panini Casero
240 kcal
7g
30 min
Almidones mediterráneos rápidas
38 recetas
Bulgur con limón y hierbas frescas, Polenta cremosa con Parmesano, Arroz con pepino al estilo griego... Estas 33 recetas mediterráneas se preparan en un abrir y cerrar de ojos. Ideales para una comida sabrosa sin perder tiempo en la cocina.
Fácil
Crutones caseros rápidos
108 kcal
3g
25 min
Fácil
Farfalle al pesto
456 kcal
13g
25 min
Fácil
Polenta Cremosa al Queso
687 kcal
24g
30 min
Fácil
Polenta Cremosa al Parmesano
463 kcal
15g
30 min
Fácil
Bulgur al limón con hierbas frescas
344 kcal
7g
25 min
Fácil
Arroz con pepino al estilo griego
320 kcal
6g
27 min
Intermedio
Naan de Ajo
598 kcal
13g
30 min
Fácil
Fettuccine Alfredo
947 kcal
30g
25 min
Intermedio
Puttu de Coco
317 kcal
6g
25 min
Fácil
Pasta al Ajillo y Aceite de Oliva
548 kcal
14g
15 min
Fácil
Bulgur con Menta Fresca
306 kcal
8g
25 min
Fácil
Arroz con guisantes al estilo de Oriente Medio
658 kcal
14g
30 min
Fácil
Galettes de Sémola de Trigo
677 kcal
15g
30 min
Fácil
Arroz frito estilo americano
734 kcal
18g
25 min
Fácil
Fideos con Sésamo y Pepino
429 kcal
13g
20 min
Fácil
Arroz Jazmín
263 kcal
5g
20 min
Fácil
Arroz al Sésamo Tostado
392 kcal
7g
25 min
Fácil
Pasta a la Mantequilla
475 kcal
12g
12 min
Fácil
Salsa Bechamel Tradicional
219 kcal
6g
20 min
Fácil
Salsa de Rábano Picante Tradicional
156 kcal
4g
25 min
Fácil
Arroz a la Menta
359 kcal
6g
30 min
Fácil
Arroz Pilaf al Estilo Griego
402 kcal
8g
30 min
Intermedio
Chapati Casero
388 kcal
8g
25 min