Εύκολο
Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά
343 kcal
31g
40 min
μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ανατολίτικες Συνταγές
62 συνταγές
Εύκολο
Τσάι Karak
233 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Αρνίσιο Σουβλάκι Shish στη Σχάρα
653 kcal
48g
30 min
Εύκολο
Κουκιά με Κύμινο
312 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες
884 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Σκορδάτα Κουκιά
273 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Σαλέπι
371 kcal
10g
15 min
Μέτριο
Τσουρέκι με Ταχίνι (Tahini Çörek)
722 kcal
17g
190 min
Εύκολο
Μύδια Μεσογειακά με Μπαχαρικά
516 kcal
55g
30 min
Εύκολο
Ανατολίτικη Σαλάτα με Πλιγούρι και Ρεβίθια
600 kcal
20g
20 min
Εύκολο
Μουτζαντάρα (Mujadara)
682 kcal
22g
60 min
Εύκολο
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
371 kcal
12g
15 min
Μέτριο
Σαλάτα με Φαλάφελ
998 kcal
46g
45 min
Μέτριο
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min