Εύκολο
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
320 kcal
18g
35 min
kosher κατά της χοληστερόλης ιαπωνικές Συνταγές
85 συνταγές
Μέτριο
Παγωτό Μότσι με Μάτσα
427 kcal
7g
55 min
Εύκολο
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Μέτριο
Ρολάκια Τόνου
789 kcal
31g
50 min
Εύκολο
Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο
261 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Μάκι με Τόνο και Αβοκάντο
501 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Μέτριο
Castella
326 kcal
9g
65 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Tofu
257 kcal
18g
15 min
Εύκολο
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Μέτριο
Σούσι με Σολομό και Αγγούρι
880 kcal
32g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Mochi με Φράουλα
915 kcal
23g
85 min