Εύκολο
Σαλάτα Καπρέζε
290 kcal
12g
15 min
με λιγότερο από 300 kcal ιταλικές Συνταγές
31 συνταγές
Οι ιταλικές συνταγές κάτω από 300 kcal είναι νόστιμες και ελαφριές. Απόλαυσε το Chicorée Sauté με 180 kcal ή το Sauté de brocolis à l'ail με μόλις 147 kcal. Ετοιμάσου να απολαύσεις νόστιμα πιάτα χωρίς ενοχές.
Εύκολο
Προσούτο με Πεπόνι
150 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Ωμά Λαχανικά
222 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
45 min
Εύκολο
Φριτάτα με Σπαράγγια
270 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Κροστίνι με Μανιτάρια
295 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Σαλάτα Ντομάτας
144 kcal
1g
15 min