
Siu Mai με Χοιρινό και Γαρίδες
Μια στιβαρή, ζουμερή γέμιση τυλιγμένη σε λεπτό φύλλο που γίνεται ημιδιάφανο στον ατμό. Με το άνοιγμα του καλαθιού, το καβουρδισμένο άρωμα του σησαμέλαιου σε συνεπαίρνει, ενώ οι χυμοί του κρέατος γυαλίζουν προκλητικά στην κορυφή.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 20 τεμ.Φύλλα γουόντον~63 cal/ανά μερίδα(ολόκληρα)Vegan
- 250 gΚιμάς χοιρινός~164 cal/ανά μερίδα(φρέσκος)Gluten-free
- 150 gΓαρίδα~37 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένες και ψιλοκομμένες)Gluten-free
- 4 τεμ.Μανιτάρι σιτάκε~7 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένα)VeganGluten-free
- 1 κ.σ.Άμυλο αραβοσίτου~14 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 κ.σ.Σάλτσα σόγιας~2 cal/ανά μερίδαVegan
- 1 κ.γ.Σησαμέλαιο~11 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 κ.γ.Λευκή ζάχαρη~5 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 πρέζαΛευκό πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 0.5 τεμ.Καρότο~2 cal/ανά μερίδα(μικροσκοπικοί κύβοι για το γαρνίρισμα)VeganGluten-free
- 1 κ.σ.Κρασί ρυζιούπροαιρετικά~5 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Προετοιμασία της γέμισης
Ψιλοκόψτε καλά τις γαρίδες και τα μανιτάρια shiitake. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε δυνατά τον χοιρινό κιμά με τις γαρίδες, τα μανιτάρια, το κορν φλάουρ, τη ζάχαρη, το λευκό πιπέρι, τη σάλτσα σόγιας και το σησαμέλαιο. Η γέμιση πρέπει να γίνει κολλώδης και απόλυτα ομοιογενής.
15 minΠλάσιμο των dumplings
Τοποθετήστε ένα φύλλο wonton στην παλάμη σας. Βάλτε μια γεμάτη κουταλιά από τη γέμιση στο κέντρο. Διπλώστε τις άκρες προς τα πάνω, αφήνοντας την κορυφή ανοιχτή. Πιέστε ελαφρά για να σχηματιστεί ένας ομοιόμορφος κύλινδρος. Το φύλλο πρέπει να αγκαλιάζει σφιχτά τη γέμιση χωρίς να εγκλωβίζει αέρα.
15 minΓαρνίρισμα και προετοιμασία ατμομάγειρα
Ψιλοκόψτε ένα μικρό κομμάτι καρότου σε πολύ μικρούς κύβους. Τοποθετήστε μια ελάχιστη ποσότητα καρότου στο κέντρο κάθε dumpling. Τοποθετήστε τα στο καλάθι του ατμομάγειρα, αφού πρώτα το στρώσετε με τρυπημένο λαδόχαρτο για να κυκλοφορεί ελεύθερα ο ατμός.
5 minΜαγείρεμα στον ατμό
Τοποθετήστε το καλάθι πάνω από μια κατσαρόλα με νερό που βράζει. Σκεπάστε και μαγειρέψτε για 10 λεπτά. Όταν είναι έτοιμα, το φύλλο θα είναι ημιδιάφανο και η γέμιση θα είναι στιβαρή και σφιχτή στην αφή.
10 min
Συμβουλές του σεφ
- •Ανακατεύετε πάντα τη γέμιση προς μία κατεύθυνση· αυτό βοηθά στην ανάπτυξη των πρωτεϊνών για να πετύχετε τη χαρακτηριστική ελαστική υφή.
- •Μην στριμώχνετε τα dumplings στον ατμομάγειρα, καθώς διογκώνονται ελαφρώς κατά το μαγείρεμα.
- •Αν τα φύλλα wonton είναι κάπως ξερά, βρέξτε ελαφρά τις άκρες τους με ένα πινελάκι βουτηγμένο σε νερό για να κολλήσουν καλύτερα.
Αποθήκευση
Απολαύστε τα ιδανικά αμέσως μόλις βγουν από τον ατμό. Καταψύχονται εξαιρετικά πριν το μαγείρεμα: τοποθετήστε τα σε έναν δίσκο χωρίς να ακουμπούν μεταξύ τους και, μόλις παγώσουν τελείως, μεταφέρετέ τα σε σακουλάκια τροφίμων.