γρήγορες low carb ινδικές Συνταγές

Οι ινδικές low carb συνταγές είναι νόστιμες και γρήγορες στην προετοιμασία. Ετοίμασε ένα Paneer Bhurji στα 401 kcal ή ένα Bhindi Fry στα 330 kcal σε χρόνο μηδέν. Το Fish Fry de Chennai (407 kcal) προσθέτει μια πικάντικη πινελιά στο πιάτο σου.

Εύκολο

Raita με Αγγούρι και Δυόσμο

120 kcal

4g

15 min

Εύκολο

Ραΐτα με Αγγούρι

224 kcal

8g

20 min

Εύκολο

Φιστίκια Masala

815 kcal

19g

25 min

Εύκολο

Lassi με Ζαφορά

227 kcal

7g

15 min

Εύκολο

Τσάτνεϊ Μέντας

52 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Φρουτένια Ράιτα

265 kcal

6g

15 min

Μέτριο

Peanut Chikki: Το Ινδικό Παστέλι με Φιστίκια

410 kcal

10g

30 min

Μέτριο

Γαρίδες Masala

233 kcal

24g

30 min

Εύκολο

Mango Lassi

282 kcal

9g

10 min