γρήγορες χορτοφαγικές κορεάτικες Συνταγές

Απόλαυσε κορεατικά χορτοφαγικά πιάτα σε μια στιγμή. Το Bokkeum-myeon συνδυάζει τηγανητά ζυμαρικά και τραγανά λαχανικά. Δοκίμασε επίσης την κορεατική σαλάτα σέσκουλου, ελαφριά με 78 kcal, για μια δροσερή πινελιά.

Εύκολο

Baechu-namul (Σαλάτα με Ζεματιστό Κινέζικο Λάχανο)

67 kcal

2g

20 min

Εύκολο

Gaji-namul (Κορεάτικες Μελιτζάνες στον Ατμό)

102 kcal

3g

20 min

Εύκολο

Cheongyang Gochujang

108 kcal

2g

25 min

Εύκολο

Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)

323 kcal

22g

25 min

Εύκολο

Τηγανίτες Κίμτσι (Kimchijeon)

640 kcal

12g

25 min

Εύκολο

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Εύκολο

Κορεάτικο Καβουρδισμένο Σουσάμι (Bokkeum-kkae)

62 kcal

2g

13 min

Εύκολο

Sukju-namul: Κορεάτικη Σαλάτα με Φύτρες Φασολιών

84 kcal

4g

12 min