εύκολες keto ιταλικές Συνταγές

Οι ιταλικές keto συνταγές συνδυάζουν γεύσεις και ελαφρότητα. Ετοίμασε Αυγά βραστά ιταλικά (321 kcal) ή ένα Ταρτάρ Τόνου ιταλικά (391 kcal). Ποικίλε τις απολαύσεις με απλά και νόστιμα πιάτα όπως η Σαλάτα Τσίκορια με σκόρδο και ξύδι (182 kcal).

Εύκολο

Arrosticini από το Abruzzo

555 kcal

46g

35 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Ντομάτα

540 kcal

36g

60 min

Εύκολο

Κοτόπουλο στη σχάρα

838 kcal

68g

60 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Μουστάρδα

572 kcal

30g

40 min

Εύκολο

Κεφτεδάκια

584 kcal

23g

35 min

Εύκολο

Τορτίνο Κρέατος

805 kcal

43g

65 min

Εύκολο

Σαλάτα Ντομάτας

144 kcal

1g

15 min

Εύκολο

Μοσχάρι στη Σχάρα

571 kcal

40g

20 min