εύκολες keto ιταλικές Συνταγές

Οι ιταλικές keto συνταγές συνδυάζουν γεύσεις και ελαφρότητα. Ετοίμασε Αυγά βραστά ιταλικά (321 kcal) ή ένα Ταρτάρ Τόνου ιταλικά (391 kcal). Ποικίλε τις απολαύσεις με απλά και νόστιμα πιάτα όπως η Σαλάτα Τσίκορια με σκόρδο και ξύδι (182 kcal).

Εύκολο

Σαλάτα Ντομάτας

144 kcal

1g

15 min

Εύκολο

Προσούτο με Πεπόνι

150 kcal

12g

15 min

Εύκολο

Γκριλ Σκουμπρί

601 kcal

41g

25 min

Εύκολο

Pesto alla Trapanese

390 kcal

7g

25 min

Εύκολο

Αντίδια Σοτέ με Σκόρδο και Ξίδι

182 kcal

5g

30 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Δενδρολίβανο

510 kcal

33g

45 min

Εύκολο

Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα

396 kcal

35g

21 min

Εύκολο

Γκριλ Λαχανικών

203 kcal

3g

30 min