Express kosher συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1

Όταν η όρεξή σου είναι μικρότερη, βοηθούν γεύματα με πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και μέτρια λιπαρά. Δοκίμασε το Hiyayakko: Δροσερό Μεταξένιο Τόφου με Αρωματικά (135 kcal) ή τη Σαλάτα Wakame με Tofu (15 g πρωτεΐνης ανά μερίδα). Ο γιατρός σου είναι υπεύθυνος για την αγωγή σου.

Cacio e Pepe

15 min · 576 θερμίδες

Ζυμαρικά με Αυγά

15 min · 533 θερμίδες

Αμερικανική Μους Ρεβιθιού

15 min · 571 θερμίδες

Ταρτίνες με φρέσκο τυρί και μυρωδικά

15 min · 478 θερμίδες

Σουηδικός χυλός βρώμης με μύρτιλα

7 min · 328 θερμίδες

Vollkornbrot με κουάρκ και αγγούρι

5 min · 333 θερμίδες

Σπιτικά φασόλια με ντομάτα σε φρυγανιά

15 min · 386 θερμίδες