Μέτριο
Matcha Higashi: Παραδοσιακά Ιαπωνικά Γλυκίσματα
293 kcal
2g
30 min
χωρίς λακτόζη κατά της χοληστερόλης ιαπωνικές Συνταγές
83 συνταγές
Μέτριο
Nigiri με Τόνο
805 kcal
41g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Mochi με Φράουλα
915 kcal
23g
85 min
Εύκολο
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Nigiri με Τόνο και Σολομό
409 kcal
23g
65 min
Μέτριο
Matcha Namagashi
336 kcal
7g
55 min
Εύκολο
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Μέτριο
Chirashi με Καβούρι
468 kcal
19g
40 min
Μέτριο
Shumai με χοιρινό και γαρίδες
762 kcal
50g
50 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
320 kcal
18g
35 min
Μέτριο
Ρολάκια Τόνου
789 kcal
31g
50 min