Εύκολο
Σκορδάτα Κουκιά
273 kcal
15g
25 min
αντιφλεγμονώδεις ελαφριές Συνταγές
178 συνταγές
Μέτριο
Ikura Sushi (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Som Tum με Καρότο
285 kcal
9g
20 min
Εύκολο
Γαρίδες με Κινέζικη Μουστάρδα
253 kcal
31g
23 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
375 kcal
33g
25 min
Μέτριο
Yam Talay (Ταϊλανδέζικη Σαλάτα Θαλασσινών)
246 kcal
40g
25 min
Εύκολο
Φακές με Άρωμα Κυμίνου
312 kcal
17g
45 min
Μέτριο
Καλαμάρια με Κάρι και Γάλα Καρύδας
492 kcal
33g
45 min
Μέτριο
Βελούδινη Μπλανκέτ Μπακαλιάρου
459 kcal
43g
55 min
Εύκολο
Μπουκιές με Καπνιστό Σολομό και Άνηθο
456 kcal
21g
15 min