Einfach
Süßkartoffel-Tortillas
313 kcal
7g
45 min
in weniger als 45 Min. mediterran Sättigungsbeilagen
89 Rezepte
Mediterrane Beilagen sind schnell zubereitet. Probiere die traditionelle Focaccia mit Rosmarin (387 kcal) oder das Lavash-Brot (339 kcal). 48 einfache Rezepte warten darauf, deine Mahlzeiten zu variieren.
Einfach
Cremige Parmesan-Polenta
463 kcal
15g
30 min
Einfach
Altmodische Kartoffelpüree
514 kcal
7g
40 min
Einfach
Portugiesischer Kohlreis (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Einfach
Herzhafter Bulgur-Pilaw mit Paprika
440 kcal
10g
40 min
Einfach
Griechischer Olivenreis
445 kcal
7g
35 min
Einfach
Rustikale Stampfkartoffeln mit Salzbutter
306 kcal
5g
35 min
Mittel
Kokos-Puttu
317 kcal
6g
25 min
Einfach
Fettuccine Alfredo
947 kcal
30g
25 min
Mittel
Käse-Naan
533 kcal
17g
30 min
Einfach
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Einfach
Goldgelbes Maisbrot mit Nussbutter
465 kcal
10g
40 min
Einfach
Spaghetti Aglio e Olio
548 kcal
14g
15 min
Mittel
Knoblauch-Naan
598 kcal
13g
30 min
Einfach
Klassische Béchamelsauce
219 kcal
6g
20 min
Mittel
Traditionelle Rosmarin-Focaccia
387 kcal
8g
45 min
Einfach
Yorkshire Pudding
363 kcal
6g
35 min