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Traditionelles Knoblauch-Naan

Traditionelles Knoblauch-Naan

Ein herrlich weiches, elastisches Fladenbrot, das bei starker Hitze wunderbar aufgeht und die charakteristischen Röstblasen bildet. Die luftige Krume saugt die Knoblauchbutter perfekt auf – für ein glänzendes, unwiderstehlich duftendes Finish.

0
indian-cuisinestreet-foodvegetarian
20min
Vorbereitung
10min
Kochen
Mittel
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

646
Kalorien
14g
Proteine
100g
Kohlenhydrate
20g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 500 g
    Weizenmehl
    ~438 cal/pro Portion
    (gesiebt)
  • 125 g
    Joghurt
    ~31 cal/pro Portion
    (natur)
  • 20 g
    Frische Backhefe
    ~6 cal/pro Portion
    (zerbröselt)
  • 150 ml
    Mineralwasser
    (lauwarm)
  • 2 tbsp
    Erdnussöl
    ~67 cal/pro Portion
  • 1 tsp
    Weißer Zucker
    ~5 cal/pro Portion
  • 1 tsp
    Fleur de Sel
  • 50 g
    Süßrahmbutter
    ~94 cal/pro Portion
    (weich)
  • 4 piece
    Knoblauch
    ~4 cal/pro Portion
    (sehr fein gehackt)
  • 0.5 piece
    Frischer Koriander
    (gehackt)
  • 1 tsp
    Schwarzkümmel
    ~2 cal/pro Portion

Allergene

GlutenmilkErdnüsse
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Anleitung

0/6
  1. Hefe aktivieren

    Die frische Hefe mit dem lauwarmen Mineralwasser und dem Zucker verrühren. Ruhen lassen, bis sich an der Oberfläche ein dichter Schaum bildet.

    10 min
  2. Teig kneten

    In einer Schüssel Weizenmehl, Fleur de Sel und Schwarzkümmel vermengen. Joghurt, Öl und die Hefemischung hinzufügen. Kneten, bis der Teig glatt und elastisch ist und nicht mehr am Schüsselrand klebt.

    15 min
  3. Teigruhe

    Den Teig mit einem feuchten Tuch abdecken und an einem warmen, zugfreien Ort gehen lassen, bis er sein Volumen verdoppelt hat.

    60 min
  4. Knoblauchbutter vorbereiten

    Knoblauch und frischen Koriander fein hacken. Beides gründlich mit der weichen Butter vermengen.

    5 min
  5. Formen und Backen

    Den Teig in Kugeln teilen und dünn ausrollen. In einer heißen Pfanne ohne Fett backen. Sobald sich große Blasen bilden und die Unterseite Röststellen zeigt, wenden und fertig backen.

    15 min
  6. Veredeln

    Die Naans sofort nach dem Backen großzügig mit der Knoblauchbutter bepinseln. Durch die Hitze des Brotes schmilzt die Butter sofort und sorgt für einen herrlichen Glanz.

    5 min

Chef-Tipps

  • Die Pfanne muss fast rauchen, bevor das Naan hineinkommt – nur dieser Hitzeschock lässt das Brot so richtig schön aufpuffen.
  • Den Teig nach dem Gehen nur ganz vorsichtig entgasen und nicht mehr schwer kneten, damit die wunderbare Luftigkeit erhalten bleibt.

Lagerung

In ein sauberes Küchentuch gewickelt lagern, um die Feuchtigkeit zu bewahren. Zum Servieren kurz in der Pfanne oder im Toaster auffrischen.

4.6
12 Bewertungen
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Traditionelles Knoblauch-Naan | FoodCraft