Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
in unter 45 min laktosefrei spanisch Rezepte
95 Rezepte
Genieße die Köstlichkeiten Spaniens mit 39 laktosefreien Rezepten. Bereite schnell Almejas a la Marinera oder fritierte Artischocken auf spanische Art zu. Mach dich bereit, deine Geschmacksknospen im Handumdrehen zu verwöhnen.
Einfach
Fisch-Pasta auf spanische Art
701 kcal
42g
35 min
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Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
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Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
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Sardinen in Escabeche
945 kcal
62g
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Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
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Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
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Chirashi auf spanische Art
609 kcal
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Ensalada de Garbanzos – Spanischer Kichererbsensalat
668 kcal
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Rosmarin-Farinata
452 kcal
17g
30 min
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Spanische Olivenöl-Kekse (Galletas de Aceite)
639 kcal
8g
40 min
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Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
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Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
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Knusprige Sesam-Taler
292 kcal
5g
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Spanische Pasta con Pollo
627 kcal
42g
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Pescadillas a la Espalda
308 kcal
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Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
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Chorizo-Pulga
319 kcal
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Spanischer Tomatenreis
420 kcal
7g
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Spanischer Maissalat
265 kcal
5g
15 min
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Salchichas al Vino: Spanische Bratwürste in Weißwein
646 kcal
38g
35 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Sopa de Ajo – Traditionelle spanische Knoblauchsuppe
446 kcal
23g
35 min