Essensplan bei GLP-1 mit 1400 kcal pro Tag

Ein Beispiel-Wochenmenü für Menschen, die GLP-1-Medikamente nehmen, mit etwa 1400 Kalorien und 113 g Protein pro Tag, verteilt auf die Mahlzeiten. Hol es dir kostenlos zusammen mit deiner Einkaufsliste oder lass dir ein Menü für dein Profil berechnen.

Tag 1

1457 kcal · 128 g Protein

Tag 2

1372 kcal · 111 g Protein

Tag 3

1423 kcal · 121 g Protein

Tag 4

1420 kcal · 119 g Protein

Tag 5

1444 kcal · 107 g Protein

Tag 6

1293 kcal · 90 g Protein

Tag 7

1407 kcal · 116 g Protein

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FoodCraft bietet Essensideen für Menschen unter GLP-1-Behandlung. Dieser Plan ersetzt nicht die Beratung durch deine Ärztin, deinen Arzt, deine Apothekerin, deinen Apotheker oder deine Ernährungsfachkraft.