Essensplan bei GLP-1 mit 1500 kcal pro Tag

Ein Beispiel-Wochenmenü für Menschen, die GLP-1-Medikamente nehmen, mit etwa 1500 Kalorien und 117 g Protein pro Tag, verteilt auf die Mahlzeiten. Hol es dir kostenlos zusammen mit deiner Einkaufsliste oder lass dir ein Menü für dein Profil berechnen.

Tag 1

1489 kcal · 127 g Protein

Tag 2

1510 kcal · 121 g Protein

Tag 3

1479 kcal · 121 g Protein

Tag 4

1547 kcal · 117 g Protein

Tag 5

1507 kcal · 109 g Protein

Tag 6

1529 kcal · 139 g Protein

Tag 7

1419 kcal · 83 g Protein

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FoodCraft bietet Essensideen für Menschen unter GLP-1-Behandlung. Dieser Plan ersetzt nicht die Beratung durch deine Ärztin, deinen Arzt, deine Apothekerin, deinen Apotheker oder deine Ernährungsfachkraft.