på under 45 min vegetariske Stivelse

Forbered vegetariske stivelsesholdige retter på ingen tid. Dampede kartofler (160 kcal) er hurtige og lækre. Vælg også traditionel focaccia med rosmarin (387 kcal) eller lavashbrød (339 kcal) for at variere fornøjelsen.

Let

Bulgur med valnødder

410 kcal

10g

30 min

Let

Bulgur-pilaf med peberfrugt

440 kcal

10g

40 min

Middel

Hjemmelavede varme pitabrød

516 kcal

12g

25 min

Let

Za'atar Man'oushe

535 kcal

10g

13 min

Let

Farinette

342 kcal

7g

25 min

Let

Kartoffelmos med Hvidløg og Olivenolie

455 kcal

7g

40 min

Let

Patatas Alioli

635 kcal

6g

35 min

Let

Ovnbagte søde kartoffel-fritter

297 kcal

3g

40 min

Middel

Friske risnudler

515 kcal

8g

45 min

Let

Smørris

375 kcal

5g

20 min