FoodCraft
OpskrifterPriser
Log indTilmeld

på under 45 min proteinrige Opskrifter

537 opskrifter

Still sulten med hurtige og proteinrige retter. Bifana (637 kcal) eller Sloppy Joe (602 kcal) kan tilberedes på ingen tid. Find din lykke med 262 opskrifter at opdage.

Mutton Seekh Kebab
Middel

Mutton Seekh Kebab

495 kcal
32g
40 min
Kyllingetacos
Let

Kyllingetacos

820 kcal
36g
35 min
Hjemmelavet Steak Frites
Middel

Hjemmelavet Steak Frites

1323 kcal
58g
45 min
Salade Landaise
Middel

Salade Landaise

866 kcal
31g
30 min
Branzino i Ovnen
Let

Branzino i Ovnen

943 kcal
102g
45 min
Grillet miso-fisk
Let

Grillet miso-fisk

261 kcal
31g
25 min
Krydrede oksekofta
Let

Krydrede oksekofta

481 kcal
40g
30 min
Mellemøstlig krydret lammesteak
Let

Mellemøstlig krydret lammesteak

441 kcal
42g
30 min
Pastagratin med comté og skinke
Let

Pastagratin med comté og skinke

905 kcal
43g
45 min
← Forrige23 / 23Næste →

Udforsk også

på under 45 min lette Opskrifterpå under 45 min på under 300 kcal Opskrifterekspres proteinrige Opskrifterhurtige proteinrige Opskrifter

Udforsk efter kategori

Køkkener

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • mexicanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • græske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • mellemøstlige
  • nordafrikanske

Typer af retter

  • Komplette retter
  • Kød og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grøntsager
  • Stivelse
  • Salater
  • Snacks
  • Morgenmad

Diæter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • palæo
  • low carb
  • middelhavsinspirerede
  • pescatariske

Sværhedsgrad

  • nemme
  • middel sværhedsgrad

Tilberedningstid

  • ekspres
  • hurtige
  • på under 45 min

Ernæring

  • lette
  • proteinrige
  • på under 300 kcal

Egenskaber

  • batch cooking
  • fryseegnet

FoodCraft

Tag ernæring gjort enkelt

Produkt

  • Opskrifter
  • Ernæringsværktøjer
  • Sammenligninger
  • Guides
  • Insights
  • Premium

Virksomhed

  • Om
  • Ambassadørprogram
  • Fortrolighed
  • Brugsbetingelser

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheder forbeholdes1% til klimaet