Enkel
Hemgjorda chips och frisk tomatsalsa
359 kcal
7g
30 min
på under 45 min laktosfritt Mellanmål
79 recept
Snabba och smakrika snacks utan laktos. Förbered Röda bönor grillade med rökt paprika på 30 minuter eller njut av Gukhwajeon, dessa crêpes med krysantemumblommor, på endast 20 minuter. Perfekt för en lätt förrätt.
Enkel
Kryddig honungsmix med torkad frukt och nötter
457 kcal
8g
20 min
Mellan
Fisksås (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Enkel
Hemgjorda chips på tyskt vis
360 kcal
4g
35 min
Enkel
Hett friterad chili
113 kcal
2g
15 min
Enkel
Klassisk svart tapenade
163 kcal
2g
15 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserade torkade sardeller)
269 kcal
12g
15 min