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Receitas vegetarianas adaptadas para diabetes rápidas
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Médio
Maionese Caseira
391 kcal
1g
10 min
Fácil
Salada de Laranja com Canela
134 kcal
2g
15 min
Fácil
Paneer Kathi Roll
568 kcal
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Fácil
Homus super cremoso com pão pita
884 kcal
33g
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Fácil
Cebolinha Marinada com Shoyu e Gergelim
104 kcal
2g
15 min
Fácil
Pimentas Longas Fritas
113 kcal
2g
15 min
Fácil
Abacate Frito Crocante
610 kcal
11g
20 min
Fácil
Nhoque ao Molho de Gorgonzola e Nozes
680 kcal
23g
15 min
Fácil
Setas ao Alho (Setas al Ajillo)
203 kcal
4g
25 min
Fácil
Chutney de Coco
236 kcal
3g
20 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min
Fácil
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
323 kcal
22g
25 min
Fácil
Couve Salteada com Alho e Pimenta
270 kcal
9g
15 min
Fácil
Favas ao Alho e Limão
273 kcal
15g
25 min
Fácil
Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)
102 kcal
3g
15 min
Fácil
Salada de Wakame com Tofu
257 kcal
18g
15 min
Fácil
Brócolis no Vapor
120 kcal
6g
13 min
Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Fácil
Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
12g
15 min
Fácil
Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio
600 kcal
20g
20 min
Fácil
Milho Verde Assado com Manteiga Defumada
310 kcal
7g
25 min
Fácil
Molho Tártaro
497 kcal
3g
15 min
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de dificuldade média
Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis