Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
13g
25 min
Receitas vegano leves
425 receitas
As receitas vegan leves unem prazer e leveza. A Salada de abacate com romã e cominho (456 kcal) é ideal para um almoço rápido. Experimente também as Chips and Salsa Caseiras (359 kcal) para um aperitivo de sucesso.
Fácil
Misoshiru com Algas e Tofu Sedoso
89 kcal
10g
20 min
Fácil
Takuan Caseiro
111 kcal
2g
25 min
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
2g
15 min
Médio
Ervilhas Crocantes com Wasabi
341 kcal
8g
70 min
Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Fácil
Yaki Imo (Batata-doce Assada Japonesa)
291 kcal
6g
65 min
Fácil
Yaki Tofu Grelhado: O Clássico Tofu Japonês
353 kcal
21g
35 min
Fácil
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
2g
20 min
Fácil
Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
356 kcal
22g
30 min
Fácil
Chae-jorim (Vegetais Glaceados à Coreana)
141 kcal
3g
40 min
Fácil
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Fácil
Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
5g
15 min
Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Fácil
Dallae-jangajji (Conserva de Cebolinha Silvestre)
158 kcal
5g
25 min
Médio
Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)
144 kcal
2g
30 min
Fácil
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
323 kcal
22g
25 min
Fácil
Gaji-namul (Berinjela no Vapor)
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Gamja-jorim (Batatas Cozidas à Coreana)
270 kcal
4g
35 min
Fácil
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Miyeok-muk (Gelatina de Algas)
69 kcal
2g
30 min