Médio
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Receitas sem lactose ricos em proteínas
684 receitas
Saboreie pratos saborosos e nutritivos como os Cigarros de carne com ras-el-hanout (958 kcal) ou o Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Essas 683 receitas sem lactose garantem refeições ricas em proteínas e cheias de sabor.
Médio
Plah Pao: Peixe Grelhado na Crosta de Sal (Estilo Tailandês)
337 kcal
51g
50 min
Fácil
Espetinhos de camarão na brasa
304 kcal
34g
25 min
Fácil
Curry Vermelho de Frango
497 kcal
37g
30 min
Médio
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Fácil
Salada de Frango Estilo Deli
522 kcal
33g
35 min
Médio
Bouillabaisse Tradicional de Marselha
1242 kcal
145g
85 min
Fácil
Pot-au-Feu: O Tradicional Cozido Francês
1328 kcal
112g
210 min
Fácil
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Médio
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Médio
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Médio
Plov Uzbeque
1573 kcal
62g
90 min
Fácil
Arepas Reina Pepiada
776 kcal
31g
45 min
Médio
Lagman
733 kcal
40g
65 min
Difícil
Bánh Chưng
1928 kcal
78g
660 min
Médio
Bucho Suíno Salteado com Capim-Santo e Pimenta
994 kcal
33g
75 min
Médio
Fondue Vietnamita de Carne ao Vinagre
673 kcal
42g
55 min
Fácil
Carne Grelhada com Capim-limão (Bò Nướng Sả)
372 kcal
42g
30 min
Médio
Bò sốt vang: Ensopado Vietnamita de Carne ao Vinho Tinto
750 kcal
47g
145 min
Médio
Bún Chả
1256 kcal
35g
60 min
Fácil
Frango com Capim-santo (Bún Gà)
667 kcal
42g
45 min
Médio
Bún hải sản: Sopa de Frutos do Mar
918 kcal
56g
70 min
Médio
Bò lá lốt
458 kcal
35g
50 min
Médio
Bún Sườn
1085 kcal
48g
110 min