
Bucho Suíno Salteado com Capim-Santo e Pimenta
Tiras de bucho suíno salteadas com aquela textura firme e irresistível que a gente adora. O perfume inebriante do capim-santo tostado se funde ao calor picante da pimenta fresca, resultando em um prato seco, intensamente aromático e cheio de personalidade.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 500 gBarriga de porco~648 cal/por porção(branqueado e cortado em tiras)Gluten-free
- 3 pieceCapim-santo~11 cal/por porção(finamente picado)VeganGluten-free
- 2 piecePimenta tailandesa~4 cal/por porção(fatiado)VeganGluten-free
- 3 pieceAlho~3 cal/por porção(picadinho)VeganGluten-free
- 2 pieceChalota~9 cal/por porção(picada)VeganGluten-free
- 2 tbspMolho de peixe~3 cal/por porçãoGluten-free
- 1 tbspAçúcar branco~15 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 3 tbspÓleo de amendoim~101 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 tbspVinagre~1 cal/por porção(para a higienização)VeganGluten-free
- 1 tbspSal marinho cinzento(para a higienização)VeganGluten-free
- 500 gEstômago de porco~199 cal/por porção(cuidadosamente limpo)Gluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Limpeza e branqueamento
Esfregue bem o bucho com sal e vinagre para remover todas as impurezas. Mergulhe em água fervente por cerca de 15 minutos até que esteja firme ao toque e, em seguida, dê um choque térmico imediato em uma tigela com água e gelo.
20 minPreparo dos aromáticos
Pique finamente o capim-santo, o alho e as chalotas. Corte a pimenta em fatias bem finas. O segredo é manter uma textura delicada para que os temperos envolvam a carne perfeitamente durante o preparo.
10 minCorte da carne
Seque o bucho com papel toalha até ficar bem seco. Corte-o em tiras de aproximadamente 5mm. É essencial que os cortes sejam limpos e uniformes para garantir que tudo cozinhe por igual.
5 minSalteado em fogo alto
Aqueça o óleo em uma wok ou frigideira grande. Quando começar a soltar uma leve fumaça, jogue o capim-santo, o alho e as chalotas. Assim que o aroma tostado subir, adicione a carne e sele rapidamente em fogo bem alto.
5 minTempero e caramelização
Regue com o molho de peixe e adicione o açúcar. Continue salteando vigorosamente até que o líquido evapore por completo e o molho envolva cada pedaço em uma camada brilhante e suculenta.
5 min
Dicas do chef
- •O bucho precisa estar sequinho antes de ir para a wok, caso contrário ele vai soltar água e cozinhar no vapor em vez de selar e dourar.
- •Não economize no capim-santo; ele é a espinha dorsal aromática deste prato e garante o frescor característico.
Armazenamento
Pode ser guardado por até 2 dias na geladeira. Na hora de servir, reaqueça em uma frigideira bem quente para devolver a textura firme e o brilho do prato.