Médio
Anmitsu Tradicional
399 kcal
8g
60 min
Receitas mediterrâneas leves
1215 receitas
Saboreie os sabores do sul com receitas como as Cocadas (422 kcal) ou as Sardinhas com Hortelã (480 kcal). O Brie com mel e nozes assado (383 kcal) adiciona um toque gourmet às suas refeições leves.
Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonês)
418 kcal
24g
35 min
Fácil
Cenouras Glaciadas com Missô
149 kcal
3g
30 min
Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
46g
40 min
Médio
Ichigo Daifuku: Mochi de Morango com Anko
184 kcal
2g
55 min
Médio
Ebi Fry (Camarão Empanado Japonês)
444 kcal
19g
35 min
Difícil
Fugu Chiri (Cozido de Baiacu)
359 kcal
45g
35 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Médio
Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
189 kcal
3g
30 min
Médio
Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
336 kcal
5g
35 min
Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
38g
25 min
Médio
Sushi de Ikura (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Médio
Moti de Jasmim
370 kcal
7g
50 min
Fácil
Kabocha no Nimono
80 kcal
3g
30 min
Fácil
Tofu Selado com Caqui
320 kcal
18g
35 min
Médio
Kakiage de Legumes e Camarão
281 kcal
15g
35 min
Médio
Kappa Maki
321 kcal
7g
60 min
Médio
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Médio
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Fácil
Milho Grelhado Japonês
290 kcal
7g
30 min
Médio
Sorvete de Matcha (Chá Verde)
378 kcal
11g
35 min
Fácil
Berinjela com Missô (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min