Fácil
Cuajada Espanhola
441 kcal
10g
60 min
Receitas mediterrâneas leves
1215 receitas
Saboreie os sabores do sul com receitas como as Cocadas (422 kcal) ou as Sardinhas com Hortelã (480 kcal). O Brie com mel e nozes assado (383 kcal) adiciona um toque gourmet às suas refeições leves.
Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
27g
40 min
Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
323 kcal
19g
60 min
Médio
Salada de Polvo
374 kcal
29g
65 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Médio
Erizos de Mar (Ouriços-do-mar Recheados)
429 kcal
22g
55 min
Fácil
Flan de Abobrinha à Espanhola
386 kcal
13g
60 min
Fácil
Pudim Espanhol Tradicional
318 kcal
11g
75 min
Fácil
Gazpacho Tradicional
336 kcal
4g
25 min
Fácil
Favas com Presunto Serrano
403 kcal
27g
35 min
Médio
Sorvete de Turrón
352 kcal
10g
35 min
Médio
Menestra de Verduras Tradicional
415 kcal
24g
75 min
Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Médio
Gà hấp hành (Frango no Vapor com Cebolinha)
458 kcal
30g
60 min
Fácil
Azeitonas Temperadas à Espanhola
380 kcal
2g
20 min
Fácil
Gà kho gừng (Frango Caramelizado com Gengibre)
465 kcal
38g
50 min
Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Fácil
Pan Tumaca com Presunto Serrano
410 kcal
17g
15 min
Fácil
Frango Vietnamita Grelhado com Mel
486 kcal
34g
55 min
Médio
Patê de Pato
414 kcal
14g
35 min
Médio
Robalo na Crosta de Sal à Espanhola
151 kcal
27g
55 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Fácil
Aipo Salteado com Alho e Pimenta de Sichuan
111 kcal
1g
20 min