Fácil
Molho de Iogurte com Hortelã
172 kcal
3g
10 min
Receitas mediterrâneas batch cooking
1080 receitas
As receitas mediterrâneas são perfeitas para o batch cooking. Prepare a Salada Oriental com Bulgur e Grão-de-bico ou a Muhammara com Pimentões Assados e Nozes para refeições saborosas e rápidas. Aproveite essas 1071 opções para simplificar sua cozinha.
Médio
Charutinhos de Folha de Uva com Arroz e Ervas
471 kcal
6g
95 min
Fácil
Berkoukes de Legumes
809 kcal
24g
65 min
Fácil
Bessara Tradicional de Ervilha
793 kcal
37g
60 min
Fácil
Bowl de Lentilha ao Cominho
312 kcal
17g
45 min
Fácil
Rolinhos de tâmara com nozes e gergelim
474 kcal
5g
30 min
Médio
Briouates de Frango
1012 kcal
44g
85 min
Médio
Briouates de Legumes
341 kcal
7g
60 min
Fácil
Cenouras Caramelizadas à Moda do Magreb
254 kcal
3g
55 min
Fácil
Creme de sêmola com flor de laranjeira
404 kcal
12g
20 min
Médio
Fricassé Tunisiano
750 kcal
30g
70 min
Fácil
Galette de Milho (Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Médio
Ghriba de Amêndoas
1187 kcal
28g
50 min
Médio
Sorvete de Água de Rosas
358 kcal
11g
35 min
Fácil
Jellab Tradicional
274 kcal
2g
10 min
Médio
Makrout de Amêndoas e Mel
1327 kcal
20g
60 min
Fácil
Bolo de Água de Laranjeira
458 kcal
8g
55 min
Médio
Mhadjeb Tradicional
753 kcal
18g
75 min
Fácil
Mhalbi com água de rosas e canela
449 kcal
13g
25 min
Fácil
Massa com Legumes ao Estilo Magrebino
716 kcal
25g
40 min
Médio
Msemen Tradicional
517 kcal
9g
60 min
Médio
Folhado de Amêndoas e Mel
946 kcal
19g
60 min
Médio
Pão Tabouna
540 kcal
15g
105 min
Médio
Polvo à Tunisiana
461 kcal
35g
100 min