Berkoukes de Legumes

Berkoukes de Legumes
65 min
no total
4
pessoas
799
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 250 gMacarrão de ovo (tipo pérola)
  • 1 un.Cebola (picada)
  • 2 un.Alho (espremido)
  • 2 un.Cenoura (em cubos pequenos)
  • 1 un.Abobrinha (em cubos)
  • 200 gGrão-de-bico (cozido)
  • 2 colherCaviar de tomate (para a base)
  • 3 colherAzeite de oliva extra virgem
  • 1 colherRas el hanout
  • 1 colh.cháPimentão doce
  • 1 LÁgua mineral
  • 1 un.Coentro fresco (picado)
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 colherExtrato de tomate
  • 250 gMassa Berkoukes

Modo de preparo

Pérolas generosas de sêmola que derretem na boca, mergulhadas em um caldo vermelho denso e perfumado. O vapor exala notas de cominho e coentro fresco, acompanhando legumes cozidos até ficarem perfeitamente macios.

  1. 1

    Aqueça o azeite em uma panela. Refogue a cebola picada e o alho até ficarem translúcidos, sem deixar dourar.

  2. 2

    Adicione a cenoura e a abobrinha em cubinhos. Acrescente o extrato de tomate, o concentrado de tomate, o ras-el-hanout e a páprica. Cubra com água mineral e deixe levantar fervura.

  3. 3

    Junte o berkoukes (as pérolas de massa) e o grão-de-bico ao caldo. Deixe cozinhar em fogo brando. Os grãos devem inchar e ficar macios, mas sem desmanchar.

  4. 4

    O caldo deve reduzir até ganhar corpo e envolver as costas da colher. Desligue o fogo e adicione o coentro fresco picado. Deixe descansar por alguns minutos para o molho encorpar ainda mais.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Nunca lave a massa antes de usar: o amido natural é fundamental para dar a consistência aveludada ao caldo.
  • Se o prato descansar por muito tempo, os grãos absorverão o líquido. Se necessário, adicione um pouco de água fervente antes de servir para recuperar a cremosidade.
Por quanto tempo este prato dura?

Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira. O caldo vai engrossar naturalmente; basta diluir com um pouco de água ao reaquecer.

4,8
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