Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
13 min
Receitas mediterrâneas batch cooking
1080 receitas
As receitas mediterrâneas são perfeitas para o batch cooking. Prepare a Salada Oriental com Bulgur e Grão-de-bico ou a Muhammara com Pimentões Assados e Nozes para refeições saborosas e rápidas. Aproveite essas 1071 opções para simplificar sua cozinha.
Fácil
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Médio
Patpat (Torta de Feijão Azuki)
409 kcal
12g
80 min
Fácil
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Médio
Cajeta Caseira
412 kcal
8g
65 min
Fácil
Frijoles Refritos
526 kcal
26g
95 min
Fácil
Gelatina de Café com Leite Condensado
294 kcal
10g
20 min
Fácil
Paletas de Morango com Limão
73 kcal
1g
20 min
Fácil
Salsa de Chipotle com Vegetais Tostados
83 kcal
2g
25 min
Fácil
Salsa de Abacaxi Refrescante
101 kcal
1g
15 min
Médio
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Fácil
Tacos de Pimentão
737 kcal
26g
30 min
Fácil
Trigo para Quibe com Hortelã
306 kcal
8g
25 min
Fácil
Frango com Boulgur Estilo Pilaf
786 kcal
43g
55 min
Fácil
Bolo de Tâmara Fofinho e Úmido
487 kcal
6g
65 min
Fácil
Muhammara de Pimentão Vermelho Assado e Nozes
433 kcal
6g
40 min
Fácil
Arroz Árabe com Ervilhas
658 kcal
14g
30 min
Fácil
Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio
600 kcal
20g
20 min
Fácil
Molho de Tahine com Limão
202 kcal
6g
10 min
Fácil
Babaganuche Tradicional
277 kcal
5g
60 min
Fácil
Basboussa: O Tradicional Bolo de Sêmola
726 kcal
10g
60 min
Fácil
Bulgur com Legumes ao Estilo Magrebino
604 kcal
22g
50 min
Fácil
Chtitha de Frango
708 kcal
45g
65 min