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Receitas halal adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Arroz com Azeitonas à Moda Grega
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Sanduíche de Frango Crocante
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Espetinhos de Cordeiro ao Cominho e Limão
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Favas ao Alho e Limão
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Gang Kiew Wan Gai
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Roti Gluay (Panqueca Tailandesa de Banana)
495 kcal
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Pla Tod Nam Pla
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Canapés de Salmão Defumado com Dill
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Enchiladas de Queijo
973 kcal
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Fácil
Quinoa com Legumes
340 kcal
10g
35 min
Médio
Pudim de Coco Tailandês (Khanom Krok)
528 kcal
7g
35 min
Fácil
Milkshake de Morango
353 kcal
9g
5 min
Fácil
Keftedes (Almôndegas Gregas)
693 kcal
38g
35 min
Fácil
Elotes: Milho Grelhado à Moda Mexicana
533 kcal
18g
20 min
Fácil
Cuscuz de Leite
811 kcal
24g
40 min
Fácil
Quesadillas de Cogumelos
603 kcal
21g
30 min
Médio
Salada de Falafel Crocante
998 kcal
46g
45 min
Fácil
Tartine de Carne Moída com Especiarias
611 kcal
35g
30 min
Médio
Spätzle Caseiro com Queijo
805 kcal
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Fácil
Massa Cremosa com Frango Cajun
932 kcal
48g
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Médio
Bocadinhos de Frango com Gergelim
554 kcal
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis