Médio
Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
105g
35 min
Carnes e peixes sem lactose de dificuldade média
277 receitas
Saboreie pratos como o Pão com Chouriço ou as Sardinhas à menta, todos sem lactose. Divirta-se preparando receitas saborosas, fáceis de fazer e ideais para uma refeição equilibrada.
Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Médio
Gà hấp hành (Frango no Vapor com Cebolinha)
458 kcal
30g
60 min
Médio
Morcela de Burgos
747 kcal
41g
105 min
Médio
Frango Crocante Vietnamita (Gà Xối Mỡ)
716 kcal
34g
65 min
Médio
Robalo na Crosta de Sal à Espanhola
151 kcal
27g
55 min
Médio
Char siu (Churrasco Chinês)
785 kcal
53g
65 min
Médio
Pularda Assada à Espanhola
1190 kcal
101g
105 min
Médio
Rabo de Toro (Rabada Espanhola Tradicional)
1115 kcal
74g
210 min
Médio
Tortas de Aceite com Presunto Serrano e Rúcula
602 kcal
27g
37 min
Médio
Tortilha Espanhola de Acelga
422 kcal
13g
50 min
Médio
Tortilha de Cebola
705 kcal
14g
60 min
Médio
Tortilha de Espinafre
584 kcal
15g
55 min
Médio
Tortilha Espanhola com Chorizo
683 kcal
19g
50 min
Médio
Tortilha Espanhola
688 kcal
13g
50 min
Médio
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Médio
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Médio
Gai Pad Sate (Frango Satay Tailandês)
551 kcal
38g
30 min
Médio
Frango com Gergelim
559 kcal
30g
35 min
Médio
Khua Kling de Porco
457 kcal
24g
35 min
Médio
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min
Médio
Nam Prik Ong
420 kcal
21g
45 min
Médio
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Médio
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min