Acompanhamentos sem lactose

Os carboidratos sem lactose estão à sua mesa. Prepare Pães de gergelim tradicionais ou experimente o Bún tươi (515 kcal). 57 receitas estão te esperando para pratos saborosos.

Fácil

Arroz Jasmim

263 kcal

5g

20 min

Fácil

Arroz com Gergelim e Óleo Tostado

392 kcal

7g

25 min

Fácil

Arroz Frito com Nozes

560 kcal

10g

35 min

Fácil

Arroz de Motigome com Favas

517 kcal

16g

70 min

Fácil

Arroz Preto Estilo Chinês

306 kcal

5g

55 min

Médio

Fougasse de Azeitonas

654 kcal

13g

40 min

Fácil

Batatas à Sarladaise

450 kcal

8g

60 min

Fácil

Salada de Batata Alemã

356 kcal

5g

45 min

Fácil

Kartoffelsalat

321 kcal

9g

45 min

Médio

Pão Preto Alemão com Alcaravia

304 kcal

13g

70 min

Fácil

Bulgur com Tomate

383 kcal

9g

35 min

Médio

Pão Pita Caseiro: Macio e Perfeito

344 kcal

8g

35 min

Fácil

Batatas Assadas à Grega

507 kcal

6g

65 min

Fácil

Arroz com Hortelã

359 kcal

6g

30 min

Fácil

Arroz com Azeitonas à Moda Grega

445 kcal

7g

35 min

Médio

Chapati Caseiro

388 kcal

8g

25 min

Fácil

Focaccia de Ervas

393 kcal

8g

45 min

Médio

Focaccia Tradicional de Alecrim

387 kcal

8g

45 min

Fácil

Gohan: O Autêntico Arroz Japonês

533 kcal

10g

55 min

Fácil

Kongbap

415 kcal

17g

50 min

Fácil

Ssal-bap (Arroz Branco Coreano)

710 kcal

20g

55 min

Médio

Yaksik: Arroz Doce Coreano com Castanhas e Frutas Secas

632 kcal

10g

80 min

Fácil

Arroz Mexicano Tradicional

417 kcal

9g

35 min

Médio

Tortilhas de Trigo Tradicionais

618 kcal

11g

70 min