Łatwy
Pizza z gorgonzolą i orzechami
1319 kcal
52g
25 min
szybkie peskatariańskie Dania kompletne
67 przepisów
Szybkie dania pełnowartościowe dla peskatarian są tutaj. Rozkoszuj się Pizza ai Quattro Formaggi (1271 kcal) lub Pasta con Ricotta (775 kcal). Przygotuj także Tofu smażone z pomidorami (316 kcal) na lekki i smaczny posiłek.
Łatwy
Włoska sałatka makaronowa na zimno
731 kcal
23g
25 min
Średni
Tagliatelle z truflami
614 kcal
19g
30 min
Łatwy
Tagliatelle z grzybami w kremowym sosie
633 kcal
21g
30 min
Łatwy
Cytrynowe Tagliolini
380 kcal
11g
15 min
Łatwy
Kremowe tortellini
659 kcal
23g
20 min
Łatwy
Mentaiko Pasta
580 kcal
20g
20 min
Łatwy
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Średni
Udon z owocami morza
367 kcal
28g
30 min
Łatwy
Makaron soba w bulionie dashi z tofu
483 kcal
28g
30 min
Łatwy
Sezamowa sałatka z makaronem soba
361 kcal
13g
25 min
Łatwy
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Łatwy
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Łatwy
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Łatwy
Koreańskie placuszki z kimchi (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Łatwy
Sałatka z kuskusu z ziołami i chrupiącymi warzywami
572 kcal
16g
25 min
Łatwy
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
Łatwy
Portugalski makaron z jajkiem
518 kcal
19g
25 min
Łatwy
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min