Łatwe
Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)
1048 kcal
104g
50 min
paleo przeciw nadciśnieniu portugalskie Przepisy
41 przepisów
Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Średnie
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Średnie
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Łatwe
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Średnie
Wołowina po alentejańsku z małżami
730 kcal
59g
65 min
Średnie
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Średnie
Wieprzowe Salpicão w czerwonym winie
518 kcal
45g
65 min
Łatwe
Perna de Frango Assada – Pieczone udka po portugalsku
758 kcal
39g
70 min
Średnie
Grão de Bico com Carne – Gulasz z ciecierzycy i wołowiny
1047 kcal
67g
110 min
Średnie
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Łatwe
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Średnie
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Średnie
Gulasz wołowy z zieloną fasolką
767 kcal
51g
110 min
Średnie
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Łatwe
Brukselka smażona z chorizo
294 kcal
12g
35 min