Kraby po hiszpańsku
50 min · 513 kalorii
Hiszpańskie przepisy bez glutenu dostosowane do leczenia GLP-1
35 przepisów
Hiszpańskie smaki możesz odkrywać także w daniach bez glutenu, bogatych w białko i z umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj dorsza z ciecierzycą i szpinakiem (43 g białka) lub grillowanej mątwy (35 g białka). 35 przepisów pozwala Ci cieszyć się kuchnią Hiszpanii na własnych zasadach.
Stek z miecznika z grilla
25 min · 416 kalorii
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
15 min · 416 kalorii
Hiszpańska fasolka szparagowa z szynką serrano
35 min · 276 kalorii
Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)
35 min · 401 kalorii
Duszony dorsz
1 h 5 min · 659 kalorii
Grillowana Carne Asada
30 min · 608 kalorii
Hiszpańska zupa z ciecierzycy
1 h · 726 kalorii
Sałatka z ciecierzycy i chorizo
25 min · 666 kalorii
Arroz Negro – hiszpański czarny ryż z kalmarami
55 min · 677 kalorii
Chirashi po hiszpańsku
35 min · 606 kalorii