Enkel
Carne con Tomate
743 kcal
44g
110 min
proteinrike spanske Oppskrifter
89 oppskrifter
Spanske oppskrifter vet hvordan man kombinerer smak og ernæring. Bacalao Guisado og Arroz con Conejo er proteinrike retter. Gjør deg klar til å nyte klassikere som Calamar a la Andaluza, samtidig som du koser deg.
Enkel
Spansk-inspirert chirashi
609 kcal
30g
35 min
Middels
Saltbakt dorade
1070 kcal
66g
50 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Middels
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Enkel
Spansk hvit bønnegryte med chorizo
676 kcal
33g
105 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Middels
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Enkel
Mero al Horno – Spansk ovnsbakt havabbor
706 kcal
62g
65 min
Middels
Spansk pasta con pollo
627 kcal
42g
45 min
Enkel
Ovnsstekt kalkunbryst på spansk vis
476 kcal
51g
60 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Middels
Kylling i pepitoria-saus
1012 kcal
77g
65 min
Enkel
Spanske pølser i hvitvin
646 kcal
38g
35 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Middels
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min