Enkel
Portugisisk kylling med paprika
372 kcal
34g
40 min
paleo hjertevennlige portugisiske Oppskrifter
18 oppskrifter
Enkel
Portugisisk breset kål med chorizo
357 kcal
14g
55 min
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Enkel
Portugisisk hvitløkssaus
393 kcal
1g
10 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Middels
Sjømat-cataplana
614 kcal
67g
55 min
Enkel
Padrón-paprika
140 kcal
4g
10 min
Enkel
Sikori med hvite bønner
520 kcal
24g
40 min
Enkel
Portugisisk kikertersalat
954 kcal
94g
35 min
Middels
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Middels
Tremoços (Lupinibønner)
328 kcal
31g
110 min
Enkel
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Enkel
Sprøstekt rosenkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min
Middels
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min