Middels
Tradisjonell merguez-pølse
552 kcal
34g
55 min
middels vanskelig lavkarbo maghrebiske Oppskrifter
20 oppskrifter
Skjem deg bort med disse 20 lavkarbo maghrebiske oppskriftene. Tagine med kylling, konserverte sitroner og oliven (585 kcal) er et must. For en søt vri, prøv Is med rosevann (358 kcal).
Middels
Tunisisk blekksprut
461 kcal
35g
100 min
Middels
Lammesamsa
747 kcal
28g
45 min
Middels
Marokkansk kyllingtagine med saltsitron og oliven
585 kcal
35g
70 min
Middels
Tunisisk Zriga
497 kcal
15g
35 min
Middels
Fylt warka med biff og flytende eggeplomme
448 kcal
32g
40 min
Middels
Fiskekefta med friske urter og krydder
354 kcal
41g
45 min
Middels
Tradisjonell Loubia – Marokkansk bønnegryte med storfekjøtt
519 kcal
31g
110 min
Middels
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Middels
Ostebriouates
638 kcal
20g
35 min
Middels
Kyllingbriouater
1012 kcal
44g
85 min
Middels
Grønnsaksbriouates
341 kcal
7g
60 min
Middels
Biff-briouats
670 kcal
34g
45 min
Middels
Chorba frik med lammekjøtt
590 kcal
29g
80 min
Middels
Iskrem med rosevann
358 kcal
11g
35 min
Middels
Tunisisk bønnegryte (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Middels
Klassisk Mechoui – langtidsstekt lammebog med sprø svor
1200 kcal
75g
265 min
Middels
Fylte blåskjell med krydret ris
446 kcal
31g
65 min
Middels
Fylt due med frik
985 kcal
72g
90 min
Middels
Mouloukhia med oksekjøtt
647 kcal
30g
260 min