Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
lavkarbo hjertevennlige koreanske Oppskrifter
55 oppskrifter
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Middels
Seolleongtang (Koreansk kraftsuppe på oksebein)
835 kcal
63g
300 min
Middels
Doraji-namul (Stekte klokkeblomstrotter)
144 kcal
2g
30 min
Middels
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Middels
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Sigeumchi-namul (Koreansk spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Middels
Oi-sobagi (Koreansk fylt agurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Middels
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Enkel
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Enkel
Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)
436 kcal
18g
35 min
Middels
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Middels
Japchae med biff og shiitake
372 kcal
13g
50 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Middels
Yukhoe – koreansk bifftartar
580 kcal
40g
25 min
Enkel
Koreansk gochugaru-sambal
158 kcal
3g
35 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min