Middels
Klassisk Feijoada à Transmontana
775 kcal
51g
160 min
laktosefri blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter
79 oppskrifter
Enkel
Portugisisk bønneris
673 kcal
25g
40 min
Middels
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Middels
Galo de Cabidela
958 kcal
81g
90 min
Enkel
Portugisisk kikertersalat
954 kcal
94g
35 min
Middels
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Enkel
Sikori med hvite bønner
520 kcal
24g
40 min
Middels
Pimentos Recheados – Portugisisk fylt paprika
651 kcal
18g
70 min
Middels
Klippfiskboller (Bolinhos de Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Middels
Piri-piri-kylling
855 kcal
69g
65 min
Enkel
Padrón-paprika
140 kcal
4g
10 min
Middels
Kremet ris med knivskjell
787 kcal
58g
65 min
Enkel
Portugisisk svinepaté
405 kcal
17g
35 min
Middels
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Enkel
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Middels
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Middels
Tradisjonell Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Enkel
Portugisisk løksuppe
574 kcal
22g
60 min
Enkel
Sopa de Letrinhas – klassisk bokstavsuppe
596 kcal
28g
55 min
Middels
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Enkel
Salada de Bacalhau – Portugisisk klippfisksalat
1048 kcal
104g
50 min
Middels
Sjømat-Açorda
1016 kcal
52g
50 min
Enkel
Pasta de Atum – Portugisisk tunfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Middels
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min