Middels
Biff à la Alentejana med skjell
730 kcal
59g
65 min
glutenfri blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter
65 oppskrifter
Middels
Portugisisk kaninris (Arroz de Coelho)
1171 kcal
79g
75 min
Middels
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Middels
Salpicão av svin med rødvin
518 kcal
45g
65 min
Middels
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Enkel
Salada de Bacalhau – Portugisisk klippfisksalat
1048 kcal
104g
50 min
Middels
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Enkel
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Enkel
Portugisisk kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Enkel
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Middels
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Enkel
Portugisiske kyllinglår i ovn
758 kcal
39g
70 min
Middels
Kjøttgryte med kikerter og chorizo
1047 kcal
67g
110 min
Middels
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Middels
Gryterett med oksekjøtt og aspargesbønner
767 kcal
51g
110 min
Middels
Bacalhau à Zé do Pipo
1507 kcal
137g
75 min
Enkel
Sprøstekt rosenkål med chorizo
294 kcal
12g
35 min